आयुर्वेदिक चिकित्सा: गहराई से
आयुर्वेदिक चिकित्सा: गहराई से
क्या आयुर्वेदिक दवा सुरक्षित है?
कुछ आयुर्वेदिक तैयारियों में सीसा, पारा या आर्सेनिक इतनी मात्रा में हो सकता है कि वह विषाक्त हो सकता है।
क्या आयुर्वेदिक दवा प्रभावी है?
कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि आयुर्वेदिक तैयारियाँ ऑस्टियोआर्थराइटिस से पीड़ित लोगों में दर्द को कम कर सकती हैं और कार्यक्षमता को बढ़ा सकती हैं और टाइप 2 मधुमेह से पीड़ित लोगों में लक्षणों को प्रबंधित करने में मदद कर सकती हैं, लेकिन इनमें से ज़्यादातर परीक्षण छोटे हैं या अच्छी तरह से डिज़ाइन नहीं किए गए हैं। अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के लिए आयुर्वेद के महत्व पर बहुत कम वैज्ञानिक प्रमाण हैं।
आयुर्वेदिक चिकित्सा के बारे में हम कितना जानते हैं?
हालाँकि आयुर्वेदिक दवा और इसके घटकों का वर्णन कई विद्वानों के लेखों में किया गया है, लेकिन इन तरीकों का उपयोग करके केवल कुछ ही नैदानिक परीक्षण पश्चिमी चिकित्सा पत्रिकाओं में प्रकाशित हुए हैं। लगभग 240,000 अमेरिकी वयस्क आयुर्वेदिक दवा का उपयोग करते हैं।
आयुर्वेदिक चिकित्सा क्या है?
प्राचीन भारतीय चिकित्सा प्रणाली, जिसे आयुर्वेद के नाम से भी जाना जाता है, प्राचीन लेखन पर आधारित है जो शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए "प्राकृतिक" और समग्र दृष्टिकोण पर निर्भर करता है। आयुर्वेदिक चिकित्सा दुनिया की सबसे पुरानी चिकित्सा प्रणालियों में से एक है और भारत की पारंपरिक स्वास्थ्य देखभाल प्रणालियों में से एक है। आयुर्वेदिक उपचार उत्पादों (मुख्य रूप से पौधों से प्राप्त, लेकिन इसमें पशु, धातु और खनिज भी शामिल हो सकते हैं), आहार, व्यायाम और जीवन शैली को जोड़ता है।
आयुर्वेदिक चिकित्सा की प्रभावशीलता के बारे में विज्ञान क्या कहता है
कुछ अच्छी तरह से डिजाइन किए गए नैदानिक परीक्षणों और व्यवस्थित शोध समीक्षाओं से पता चलता है कि आयुर्वेदिक दृष्टिकोण प्रभावी हैं।
2013 के एक क्लिनिकल परीक्षण के परिणामों में घुटने के ऑस्टियोआर्थराइटिस से पीड़ित 440 लोगों में प्राकृतिक उत्पाद ग्लूकोसामाइन सल्फेट और दवा सेलेकॉक्सिब के विरुद्ध पौधों के अर्क के दो आयुर्वेदिक योगों की तुलना की गई। सभी चार उत्पादों ने दर्द में समान कमी और कार्यक्षमता में सुधार प्रदान किया।
- एनसीसीआईएच द्वारा वित्तपोषित 2011 के एक प्रारंभिक और छोटे पायलट अध्ययन में 43 लोगों ने पाया कि रूमेटाइड गठिया के लिए पारंपरिक और आयुर्वेदिक उपचार समान रूप से प्रभावी थे। परीक्षण की गई पारंपरिक दवा मेथोट्रेक्सेट थी और आयुर्वेदिक उपचार में 40 हर्बल यौगिक शामिल थे।
- 89 पुरुषों और महिलाओं के साथ किए गए एक छोटे से अल्पकालिक नैदानिक परीक्षण के परिणामों से पता चला है कि पांच आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों का मिश्रण टाइप 2 मधुमेह से पीड़ित लोगों की मदद कर सकता है। हालांकि, अन्य शोधकर्ताओं ने कहा कि अपर्याप्त अध्ययन डिजाइन ने शोधकर्ताओं को मधुमेह के लिए आयुर्वेद के बारे में ठोस निष्कर्ष निकालने की अनुमति नहीं दी है।
- हल्दी, जो कि आयुर्वेदिक औषधियों में अक्सर प्रयोग की जाने वाली जड़ी-बूटी है , अल्सरेटिव कोलाइटिस में सहायक हो सकती है, लेकिन इस बारे में रिपोर्ट करने वाले दो अध्ययन छोटे थे - एक, जो कि 2005 में प्रकाशित हुआ था, में 10 लोग शामिल थे, जबकि दूसरा, जो कि 2006 में प्रकाशित हुआ था, में 89 लोग शामिल थे।
आयुर्वेदिक औषधि की सुरक्षा के बारे में विज्ञान क्या कहता है
- कुछ आयुर्वेदिक उत्पादों में धातु, खनिज या रत्न शामिल होते हैं। अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन ने चेतावनी दी है कि कुछ आयुर्वेदिक उत्पादों में धातुओं की मौजूदगी उन्हें संभावित रूप से हानिकारक बनाती है।
- आयुर्वेदिक दवाओं का इस्तेमाल करने वाले लोगों पर 2015 में प्रकाशित एक सर्वेक्षण से पता चला कि 40 प्रतिशत लोगों के रक्त में सीसे का स्तर बढ़ा हुआ था और कुछ के रक्त में पारा का स्तर बढ़ा हुआ था। परीक्षण किए गए सप्लीमेंट्स में से लगभग एक में सीसे का स्तर अधिक था और उनमें से लगभग आधे में पारा का स्तर अधिक था।
- रोग नियंत्रण केंद्र की रुग्णता एवं मृत्यु दर साप्ताहिक रिपोर्ट में प्रकाशित 2015 की एक केस रिपोर्ट में 64 वर्षीय महिला के रक्त में सीसे के बढ़े स्तर का संबंध इंटरनेट से खरीदी गई आयुर्वेदिक दवाओं से बताया गया था।
- यद्यपि यह दुर्लभ है, लेकिन आयुर्वेदिक उत्पाद आर्सेनिक विषाक्तता पैदा कर सकते हैं।
एनसीसीआईएच-वित्त पोषित अनुसंधान
एनसीसीआईएच ऐसे अनुसंधान को वित्तपोषित कर रहा है:
- स्तन कैंसर से बचे लोगों में पहले की गई जांचों पर आधारित है जिसमें पाया गया कि एकीकृत आयुर्वेदिक चिकित्सा का जीवन की गुणवत्ता में सुधार पर सकारात्मक प्रभाव पड़ता है; नए शोध इस हस्तक्षेप को लोगों के जीवन में शामिल करना आसान बनाने के तरीकों का मूल्यांकन करेंगे। प्रस्तावित आयुर्वेदिक हस्तक्षेप में आहार, जीवनशैली, योग और दबाव बिंदु उपचार शामिल हैं।
- इस अध्ययन में उस क्रियाविधि का अध्ययन किया गया है जिसके द्वारा ब्यूटिया मोनोस्पर्मा (बीएमई) फूलों का अर्क ऑस्टियोआर्थराइटिस से होने वाले जोड़ों के विनाश से सुरक्षा प्रदान कर सकता है (बीएमई का उपयोग भारत में गठिया और अन्य सूजन संबंधी बीमारियों के लिए आयुर्वेद में व्यापक रूप से किया जाता है)।
विचार करने के लिए और अधिक
- किसी चिकित्सा समस्या के लिए पारंपरिक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से मिलने को टालने के लिए आयुर्वेदिक दवा का उपयोग न करें।
- यदि आपकी कोई स्वास्थ्य समस्या है, तो आयुर्वेदिक उत्पादों का उपयोग करने से पहले अपने पारंपरिक स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से बात करें।
- संयुक्त राज्य अमेरिका में आयुर्वेदिक अभ्यास या शिक्षा का कोई महत्वपूर्ण विनियमन नहीं है, और किसी भी राज्य में किसी चिकित्सक के पास लाइसेंस होना आवश्यक नहीं है। पूरक स्वास्थ्य चिकित्सकों के प्रमाणन के बारे में अधिक जानकारी के लिए, NCCIH तथ्य पत्रक प्रमाणन, लाइसेंसिंग और शिक्षा देखें ।
- यदि आप गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं, तो अपने (या अपने बच्चे के) स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता से परामर्श अवश्य लें, क्योंकि कुछ आयुर्वेदिक उत्पादों में ऐसे उत्पाद शामिल हो सकते हैं जो हानिकारक हो सकते हैं।
- अपने सभी स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं को अपने द्वारा उपयोग किए जाने वाले किसी भी पूरक या एकीकृत स्वास्थ्य दृष्टिकोण के बारे में बताएं। उन्हें अपने स्वास्थ्य के प्रबंधन के लिए आप क्या करते हैं, इसकी पूरी जानकारी दें। इससे समन्वित और सुरक्षित देखभाल सुनिश्चित करने में मदद मिलेगी।
अधिक जानकारी के लिए
एनसीसीआईएच क्लियरिंगहाउस
एनसीसीआईएच क्लियरिंगहाउस एनसीसीआईएच और पूरक तथा एकीकृत स्वास्थ्य दृष्टिकोणों के बारे में जानकारी प्रदान करता है, जिसमें वैज्ञानिक और चिकित्सा साहित्य के संघीय डेटाबेस के प्रकाशन और खोज शामिल हैं। क्लियरिंगहाउस चिकित्सकों को चिकित्सा सलाह, उपचार संबंधी सिफारिशें या रेफरल प्रदान नहीं करता है।
अमेरिका में टोल-फ्री: 1-888-644-6226
दूरसंचार रिले सेवा (टीआरएस): 7-1-1
वेबसाइट: https://www.nccih.nih.gov
ईमेल: info@nccih.nih.gov
विज्ञान को जानें
एनसीसीआईएच और नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ (एनआईएच) आपको वैज्ञानिक शोध की मूल बातें और शब्दावली समझने में मदद करने के लिए उपकरण प्रदान करते हैं ताकि आप अपने स्वास्थ्य के बारे में अच्छी तरह से सूचित निर्णय ले सकें। नो द साइंस में विभिन्न प्रकार की सामग्रियाँ शामिल हैं, जिनमें इंटरैक्टिव मॉड्यूल, क्विज़ और वीडियो शामिल हैं, साथ ही संघीय संसाधनों से सूचनात्मक सामग्री के लिंक भी हैं जो उपभोक्ताओं को स्वास्थ्य संबंधी जानकारी को समझने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।
शोध कैसे काम करता है, इसकी व्याख्या (NIH)
विज्ञान को जानें: वैज्ञानिक जर्नल लेख को कैसे समझें
क्लिनिकल अध्ययन को समझना (NIH)
पबमेड®
नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन की एक सेवा, PubMed® में प्रकाशन संबंधी जानकारी और (अधिकांश मामलों में) वैज्ञानिक और चिकित्सा पत्रिकाओं के लेखों के संक्षिप्त सारांश शामिल हैं। PubMed का उपयोग करने के बारे में NCCIH से मार्गदर्शन के लिए, PubMed पर पूरक स्वास्थ्य दृष्टिकोणों के बारे में जानकारी कैसे प्राप्त करें देखें ।
वेबसाइट: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/
एनआईएच क्लिनिकल रिसर्च परीक्षण और आप
नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ (NIH) ने लोगों को क्लिनिकल ट्रायल के बारे में जानने, उनके महत्व और उनमें भाग लेने के तरीके के बारे में जानने में मदद करने के लिए NIH क्लिनिकल रिसर्च ट्रायल्स एंड यू नामक एक वेबसाइट बनाई है। इस साइट में क्लिनिकल ट्रायल के बारे में प्रश्न और उत्तर, ClinicalTrials.gov और अन्य संसाधनों के माध्यम से क्लिनिकल ट्रायल खोजने के तरीके के बारे में मार्गदर्शन और क्लिनिकल ट्रायल प्रतिभागियों के व्यक्तिगत अनुभवों के बारे में कहानियाँ शामिल हैं। बीमारियों की रोकथाम, निदान और उपचार के बेहतर तरीके खोजने के लिए क्लिनिकल ट्रायल आवश्यक हैं।
वेबसाइट: https://www.nih.gov/health-information/nih-clinical-research-trials-you
सुव्यवस्थित समीक्षाओं का कॉक्रेन डाटाबेस
कोक्रेन डेटाबेस ऑफ़ सिस्टमैटिक रिव्यूज़, कोक्रेन लाइब्रेरी, एक अंतरराष्ट्रीय गैर-लाभकारी संगठन द्वारा निर्मित साक्ष्य-आधारित समीक्षाओं का एक संग्रह है। समीक्षाएँ स्वास्थ्य देखभाल हस्तक्षेपों पर नैदानिक परीक्षणों के परिणामों का सारांश देती हैं। सारांश निःशुल्क हैं; पूर्ण-पाठ समीक्षाएँ केवल सदस्यता द्वारा हैं।
वेबसाइट: https://www.cochranelibrary.com/
अनुसंधान पोर्टफोलियो ऑनलाइन रिपोर्टिंग उपकरण व्यय और परिणाम (रिपोर्टर)
रिपोर्टर अनुसंधान संस्थानों में संचालित संघ द्वारा वित्तपोषित वैज्ञानिक और चिकित्सा अनुसंधान परियोजनाओं की जानकारी का एक डेटाबेस है।
वेबसाइट: https://reporter.nih.gov
प्रमुख संदर्भ
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स्वीकृतियाँ
एनसीसीआईएच इस तथ्य पत्रक के 2019 अद्यतन की समीक्षा के लिए एनसीसीआईएच के उप निदेशक डॉ. डेविड शर्टलेफ और एनसीसीआईएच के बाह्य अनुसंधान प्रभाग के उप निदेशक डॉ. क्रेग हॉप को धन्यवाद देता है।
यह प्रकाशन कॉपीराइट नहीं है और सार्वजनिक डोमेन में है। नकल को प्रोत्साहित किया जाता है।
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